А вы подготовили свой организм к хаджу? Ведь паломничество - это не только духовное, но и тяжелое физическое испытание. Раскрыть медицинские аспекты самого важного события в жизни каждого мусульманина мы попросили казанского врача Рустама Фахуртдинова.
Рустам Хамитович Фахрутдинов. Казань, Татарстан. Заместитель главного врача республиканской клинической инфекционной больницы имени профессора Агафонова. Шесть раз был в хадже в составе группы врачей, сопровождающих паломников.
Содержимое
Есть ли необходимость готовить себя к хаджу?
В первую очередь это духовная подготовка. Человек должен стремиться к хаджу. И если он не будет подготовлен духовно, соответственно, он физически не справится с этими трудностями, которые там возникают в условиях климата Саудовской Аравии.
Какие сложности для организма человека могут быть в хадже?
В хадже мы в основном сталкиваемся в первую очередь с инфекционными заболеваниями потому что большое скопление народа приезжает с разных уголков мира, они привозят все свои инфекции и эти инфекции быстро распространяются в условиях большой скученности населения и процентов 80-90 это проблемы связанные с инфекционными заболеваниями. В основном это грипп, орви, эти заболевания практически все переносят, и от этого никто не застрахован, потому что вирусные инфекции они практически не лечатся и все зависит от вашего иммунитета, насколько вы сильны, ваш иммунитет готов к этому испытанию, настолько вы и перенесете эти заболевания.
Кому особенно нужно готовиться к хаджу?
Вообще хадж лучше совершать в молодом возрасте в котором мало хронических заболеваний, которые более выносливы к физическим нагрузкам . Но у нас обычно в молодости все мечтают поехать, но не бывает средств, а с возрастом уже бывает багаж хронических заболеваний, и особенно тяжело тем людям, которые страдают сердечнососудистыми заболеваниями, сахарным диабетом. Особенно я думаю, что с сахарным диабетом с осторожностью надо туда ехать потому что те препараты, которые они используют, они в условиях жаркого климата перестают действовать, то есть попросту говоря они портятся.
В каких случаях врачи могут посоветовать отложить поездку в Мекку?
Отложить поездку в Мекку нужно как раз беременным женщинам. Потому что угроза преждевременных родов усиливается в условиях таких стрессовых ситуаций. Лучше отложить поездку больным такими хроническими заболеваниями как я указывал уже сахарный диабет, сердечнососудистыми заболеваниями, которые имеют последствия в виде хронической сердечнососудистой недостаточности, потому что в условиях жаркого климата происходит обострение.
Есть ли в вашей практики примеры проблем со здоровьем у паломников?
Основные заболевания как я уже говорил это инфекционные, это орви, кишечные инфекции, так же были в практике у нас и переломы рук, ног это из-за того, что в условиях большой скученности, толкучки можно оступиться и упасть. Самый такой случай тяжелый у нас был в прошлом году. Это женщина, которая получила инфаркт миокарда, мы вовремя (у нас есть аппараты электрокардиографы), мы вовремя выставили диагноз и отвезли в клинику Саудовской Аравии и там ей произвели высокотехнологическую операцию. Большой плюс, что министерство здравоохранения республики Татарстан командирует врачей в виде мультидисциплинарной бригады. там есть и кардиореаниматологи, и неврологи и инфекционисты, травматологи, хирурги, акушер- гинекологи, благодаря такому комплексному подходу и взаимодействию вовремя устанавливается диагноз и вовремя оказывается медицинская помощь.
Есть мнение, что перед поездкой нужно тренироваться долго ходить?
В основном при подготовке к хаджу людям необходимо усилить физическую нагрузку - это пешие прогулки до 7-10 км можно проходить. Естественно, что это нужно делать постепенно, не сразу давать потому что можно и не доехать до хаджа. То есть готовиться к этому надо постепенно, заблаговременно за два-три месяца. Желательно носить ту обувь, которую вы будете носить в хадже. Сейчас очень удобно, потому что сейчас теплое время года и там люди ходят в шлепанцах, я к чему это говорю, потому что у людей на подошвах возникают мозоли и при появление мозолей очень трудно будет совершить хадж, очень адские боли кроме того эти мозоли могут инфицироваться и поэтому рекомендую ходить в той одежде и в той обуви, в которую вы будете носить в хадже.
Какие прививки необходимо сделать и куда обращаться?
Перед поездкой в Саудовскую Аравию, если есть возможность у вас можно привиться от гриппа с более компонентными вакцинами, которые содержат несколько видов гриппа. Иногда бывают такие случаи, что люди привитые не заболевали, а если заболевали, то переносили в более легкой форме. Ну основная прививка без которой не дают визу это менингококковая инфекция. дело в том, что раньше в Саудовской Аравии были вспышкименингококковой инфекци
Вы сами как готовились к хаджу?
Я готовился заранее, заблаговременно, увеличил нагрузку физическую. Сейчас многие люди ездят на машинах, я пересел с машины, начал ходить пешком. Укреплял иммунитет, контрастный душ, витамины и так далее.
На какие сигналы организма нужно обращать внимание в Хадже? Как оказать себе первую доврачебную помощь?
В любом случае если у вас появляются какие-то недомогания, слабость, боли, обычно появляются боли в горле, связанные с тем, что люди в жаркую погоду начинают пить холодную воду. Надо, кстати, это учитывать в хадже они начинают принимать священную воду зам-зам она есть в теплых состояниях, но в большей части в холодном, поэтому холодную там не надо пить, искать обозначения зам-зама с теплой водой. И при появлении первых симптомов лучше сразу же обратиться к врачу, не ждать и не заниматься самолечением. Многие как-то стесняются идти к врачу, идут сразу в аптеки, а в аптеке из-за отсутствия контакта назначают не те препараты которые нужно пациенту и аптеки там в основном частные и они нагружают, скажем так, коммерчески хаджиев нужными и ненужными препаратами.
Что делать, если рядом нет врача?
В Саудовской Аравии особенно в местах большого скопления это в самой мечети аль Харам или в местах паломничества в долине Мина, Арафат бывают медицинские пункты, организованные Королевством Саудовской Аравии там оказывается доврачебная помощь. Если нет врачей, можно у руководителей групп узнать, где находятся эти пункты, чтоб вас сопроводили в данные пункты медобслуживания.
После возвращения домой и смены климата как реагирует организм?
Для организма стресс, падает иммунитет, поэтому по приезду сюда необходимо не сразу выходить на работу, а запасаться таким периодом, чтобы можно после хаджа еще в течение двух недель на адаптацию.
Ваши пожелания паломникам 2018
Я могу пожелать как врач здоровья, крепкого здоровья пациентам и чтоб ваш хадж был принят.
Наталья Шагеева, Эдгар Шагиахметов, канал Алиф, Татарстан.
