Духом и телом

Программы
Я научу тебя, как сдвинуть самолёт!
Спортивная программа тренировок по фитнесу Бахтияра Арслана и тренера по пауэрлифтингу Кахрамана Гаврусика в этот раз посвящена правильной технике подготовки атлетов к буксировке тяжестей, правильной технике…
Программы
“Духом и телом”. Жим лежа и работа над бицепсами в спортзале
Спортивная видеопрограмма тренера по фитнесу Бахтияра и тренера по пауэрлифтингу Кахрамана в этот раз посвящена правильной технике исполнения такого популярного у атлетов упражнения, как жим…
ПрограммыРамадан
“Духом и телом”. Уличные тренажеры и подтягивания в Рамадан
Живая и динамичная программа тренера по фитнесу Бахтияра Арслана и тренера по пауэрлифтингу Кахрамана Гаврусика, чемпиона множества соревнований по силовому троеборью, в этот раз расскажет…
ПрограммыРамадан
“Духом и телом”. Фитнес, упражнения на растяжку и силовая тренировка в Рамадан
Живая и динамичная программа тренера по фитнесу Бахтияра Арслана и тренера по пауэрлифтингу Кахрамана Гаврусика, чемпиона множества соревнований по силовому троеборью, рассказывает зрителям о секретах…