Духом и телом Программы

“Духом и телом”. Жим лежа и работа над бицепсами в спортзале

Спортивная видеопрограмма тренера по фитнесу Бахтияра и тренера по пауэрлифтингу Кахрамана в этот раз посвящена правильной технике исполнения такого популярного у атлетов упражнения, как жим лежа, правильной технике работы над бицепсами в спортзале, а также приготовлению белково-углеводного коктейля.

В этом разделе:

1 комментарий

  1. Мир Вам, ребята! я работаю внештатником на Alif.tv Казахстану . у нас тут игры кочевников, не были бы интересны для Вас какие то сюжеты?

Добавить комментарий

Войдите, чтобы оставить комментарий: