Сила

Программы
Альпинизм и армлифтинг от мусульманских силачей. Духом и телом
Как много ошибок мы допускаем, пытаясь взобраться на высокие горы без подготовки, поднимая тяжелый вес без разминки, выполняя тяжелые упражнения без консультации профессионалов. Правильные отжимания,…
Программы
СТОП ШАЙТАН! Микаиль о «Битве экстрасенсов»
Существует огромное количество аудио и видео материалов, а также статей на тему запретности и опасности обращения ко всякого рода колдунам и экстрасенсам. Но тем не…
Программы
Силач-мусульманин легко поднимает 150 килограмм! Духом и телом
Правильное поднятие и перемещение тяжестей по ступеням и комплекс упражнений берпи позволят поддержать тело в отличной физической форме. В этом Вам помогут Бахтияр и Кахраман,…
Наша умма
Сунна дала ему силы стать рекордсменом
Сильная вера и физическая сила делают героя этого сюжета уникальной личностью. Видади Эфендиев обладает невероятной силой гнуть арматуру, болты, гвозди. Он скручивает из гвоздей разные…
Программы
От упражнений на дельты до буксировки автомобиля. Духом и телом
В этом выпуске программы «Духом и телом» Бахтияр показывает как накачать плечи в уличных условиях, Кахраман делится своим опытом буксировки автомобиля в различных положениях. В…