Тренировка

Наша умма
Паралимпиец из Татарстана: Преодолевший испытания становится сильнее вдвойне
Преодолевший испытания становится сильнее вдвойне, уверен чемпион по армреслингу Динар Мифтахов из Татарстана. Если бы перед ним был выбор – ходить ногами, но жить невзирая…
access_time16.12.2020chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
Автор гимна Ингушетии всей семьей занимается стрельбой из лука
Внеси свой вклад, поддержи наш проект: https://pay.alif.tv/ Автор гимна Ингушетии Рамзан Цуров всей своей многодетной семьей возродил в республике cунну пророка Мухаммада (мир ему) -…
access_time30.06.2020chat_bubble_outlineОставить комментарий
Программы
Коромысло – супернаходка мусульманского силача! Духом и телом
"Коромысло" обычно ассоциируется с деревянной дугой с крючками или выемками на концах для ручного ношения ведер на плече. В "Духом и телом" тяжеловес Кахраман покажет…
access_time06.01.2020chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
Чеченские мальчишки оборудовали в подвале спортзал
Позитивные люди сосредоточены на своих возможностях. «Спортзал собственными руками» тому подтверждение. Раньше это был обычный старый подвал в грозненском поселке. Ребята вмиг оборудовали в нем…
access_time23.11.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
Аллах открыл сердце чемпиона мира по боксу из Осетии
Ранний подъем и изнурительные тренировки - это постоянный распорядок дня Асланбека Козаева вот уже на протяжении более четверти века. За плечами у этого простого на…
access_time22.11.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
Бразильский тренер чемпионов принял ислам в Дагестане
Бразилец- мусульманин тренирует дагестанских детей? Да, да, вы не ослышались. В республику он приехал из далекого Сан-Паулу. Марко Машадо - обладатель черного пояса 3-го уровня…
access_time14.11.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
«Дагестанский Месси» ходит в мечеть
Его голы сравнивают с голами легенды мирового футбола Лионелем Месси. А ему всего 19 лет. Магомед-Шапи Сулейманов, нападающий клуба «Краснодар» - новая яркая звезда российского…
access_time04.11.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Программы
“Фермерская прогулка” и “Страусиные шаги” от мусульманских силачей
Если у вас есть ранчо или ферма, в крайнем случае дачный участок, и там нет полноценной возможности заняться спортом, то поможет "Фермерская прогулка". Как правильно…
access_time18.10.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
8-летний ногаец установил мировой рекорд – 2085 повторений на пресс
На фестивале, проходившем на перевале Гум Баши, восьмилетний Мухаммад Джемакулов из маленького аула в Карачаево-Черкесии за два часа выполнил 2085 повторений на пресс, тем самым…
access_time12.09.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Программы
Альпинизм и армлифтинг от мусульманских силачей. Духом и телом
Как много ошибок мы допускаем, пытаясь взобраться на высокие горы без подготовки, поднимая тяжелый вес без разминки, выполняя тяжелые упражнения без консультации профессионалов. Правильные отжимания,…
access_time08.03.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Наша умма
Лучница в хиджабе переживает за Сунну в Кыргызстане
Айгерим Алимбекова - девушка с мягким характером, и поэтому многие, когда узнают, что она стреляет не хуже мужчин, очень удивляются. Спортсменка не представляет свою жизнь…
access_time20.01.2019chat_bubble_outlineОставить комментарий
Программы
Силач-мусульманин легко поднимает 150 килограмм! Духом и телом
Правильное поднятие и перемещение тяжестей по ступеням и комплекс упражнений берпи позволят поддержать тело в отличной физической форме. В этом Вам помогут Бахтияр и Кахраман,…
access_time28.07.2018chat_bubble_outlineОставить комментарий